Le pôle accompagnement:
Le programme d'accompagnement d'ALURS repose sur un dispositif structuré et gratuit, conçu pour offrir aux femmes victimes de violences conjugales un cadre durable de reconstruction. Les participantes intègrent une promotion de huit à dix femmes, constituée pour une année, au sein de laquelle se tissent progressivement des liens de confiance et de solidarité.
Chaque semaine, une séance de sport encadrée par nos coachs professionnels — plusieurs d'entre eux issus du sport de haut niveau — se tient en extérieur dans des espaces lyonnais. Coaching fonctionnel, gymnastique holistique et réflexologie plantaire composent des séances adaptées au rythme de chacune, favorisant la réappropriation du corps, le renforcement de l'estime de soi et la reconstruction d'un rapport positif à l'effort physique.
En complément, un groupe de parole mensuel réunit les mêmes participantes, animé par les professionnels du pôle psychosocial d'ALURS — assistantes sociales et psychologues formées aux violences conjugales. Cet espace d'expression bienveillant, fondé sur la parité d'expérience entre pairs, vise à libérer la parole, rompre l'isolement et soutenir le processus de reconstruction sur le plan émotionnel et social.
L'articulation entre ces deux dimensions — sportive et psychosociale — constitue le cœur de la démarche d'ALURS : une prise en charge globale de la personne, dans la durée, au service d'un rétablissement ancré et pérenne.
Si vous souhaitez nous rencontrer, remplissez l'encart à l'accueil de notre site internet.
Le pôle coaching:
Parce que les contraintes du quotidien — isolement, mobilité réduite, hébergement d'urgence — ne doivent pas constituer un obstacle supplémentaire à la reconstruction, ALURS intervient directement au sein des structures qui accueillent et accompagnent les femmes victimes de violences conjugales : centres d'hébergement et de réinsertion sociale (CHRS), accueils de jour, foyers et autres dispositifs de mise à l'abri.
Dans le cadre de conventions établies avec nos structures partenaires, nos coachs se déplacent pour proposer des séances de sport collectif et adapté, pensées pour être accessibles à toutes, quel que soit le niveau physique ou l'état émotionnel des participantes. L'approche pédagogique tient spécifiquement compte des traumatismes liés aux violences vécues, dans un cadre sécurisé et bienveillant.
Votre structure souhaite nouer un partenariat avec ALURS ? Contactez-nous à contact@alurs.fr
Le pôle Prévention
Agir sur les violences faites aux femmes suppose d'intervenir en amont, au sein même des espaces où elles se construisent ou demeurent invisibles. C'est l'ambition du pôle prévention d'ALURS : porter une parole claire, documentée et accessible auprès de publics variés, pour contribuer à un changement durable des représentations et des pratiques.
Animées par des bénévoles spécialisées en sensibilisation aux violences conjugales (VC) et aux violences sexistes et sexuelles (VSS), nos interventions s'adressent à trois types de publics : les clubs sportifs, les entreprises, et les structures socioculturelles telles que les MJC et centres sociaux. Chaque intervention est conçue et adaptée au contexte et aux réalités propres du public concerné, en s'appuyant sur des outils dédiés — notamment des questionnaires VSS différenciés selon les secteurs d'activité.
Ces temps de sensibilisation poursuivent des objectifs concrets : déconstruire les idées reçues, éclairer les mécanismes de l'emprise, outiller les professionnels et les bénévoles susceptibles d'être en contact avec des personnes victimes, et faire connaître les dispositifs d'aide et d'orientation existants sur le territoire lyonnais. Ils s'inscrivent pleinement dans les priorités du plan interministériel de lutte contre les violences faites aux femmes. Lutter contre les violences, c'est aussi agir là où elles ne sont pas encore nommées.
Vous souhaitez organiser une intervention au sein de votre structure ou de votre organisation ? Contactez-nous à contact@alurs.fr